Ako ovih dana pakujete kofere za letovanje, obavezno ponesite i priručnu apoteku, posebno ako imate decu. Mnogi spakuju na brzinu dva-tri leka, a često se ispostavi da ne stave baš ono što im je potrebno. Lekari savetuju šta bi trebalo da ponesete obavezno, zato proverite spisak.
Ukoliko s detetom krećete na put, pored zaštitne kreme za sunčanje, morate da ponesete i priručnu apoteku.Pored sve ludnice oko pripreme za more u poslednjem trenutku se setimo i lekova koje bi tebalo poneti, pravimo spiskove ali obično nešto i zaboravimo.
Najčešći zdravstveni problemi su stomačne tegobe (mučnina, nadimanje,dijareja. Ništa opasno, ali je dovoljno da ne možemo u potpunosti da uživamo. Javljaju se kao reakcija organizma na promenu klime, nadmorske visine, vode i hrane.Evo šta pedijatri savetuju roditeljima koji vode decu manjeg uzrasta na more da obavezno ponesu:sirup protiv temperature,tablete protiv povraćanja,dijareje i bolova,sredstvo protiv ujeda insekata,jod,orosal za slučaj gubitka tečnosti,kremu za oči.
Jedan od glavnih saveta jeste da decu a naročito bebe nikako ne izlažete suncu u poeriodu od 9-18h a toga bi i odrasli trebalo da se pridržavaju iako to skoro niko od nas ne poštuje.No,bar bi trebalo da ispoštujemo kada su deca u pitanju da ih neposredno pre sunčanja namažemo kremom za sunčanje i to sa visokim zaštitnim faktorom i do 50.Pored ovih treba voditi računa i o ishrani u danima kada smo na moru.Treba jesti samo lagana jela popus supica,čorbica,raznih salata,manje hleba i obavezno usnositi što više tečnosti u organizam,najbolje vodu,.
Ukoliko se još preispitujete šta treba da još ponesete da vam pomognemo:nemojte zaboraviti hanzaplaste ili flastere sa gazom, alkohol, hidrogen, rivanol i enbecin, za čišćenje i previjanje površnih rana.I kada se ovako opremite protiv svih mogućih nezgoda, srećan put .
B.B.
Novopazarac u borbi za glavni žreb očekuje boljeg iz duela između Džefrija Džona Vulfa i…
Stotine Palestinaca počele su napuštati kvartove na istoku Rafaha, na jugu Pojasa Gaze, uoči moguće…
Broj Palestinaca koji su ubijeni u napadima izraelske vojske na Pojas Gaze od 7. oktobra…
U Severnoj Makedoniji u ponoć stupa na snagu izborna tišina uoči drugog kruga predsedničkih i…
Dva jaka zemljotresa u razmaku od desetak minuta pogodili su danas kineski region Tajvan, objavio…
Stopa nezaposlenosti mladih do 25 godina u EU u martu 2024. iznosila je 14,6 odsto…